Mengapa Anak Saya Harus Bermain Olahraga?



Ini pertanyaan yang banyak ditanyakan oleh banyak orang tua. "Mengapa saya harus mengizinkan anak saya bermain olahraga?" dan "Jika saya mengizinkan anak saya bermain, olahraga apa yang harus saya biarkan mereka bermain?"


Saya sangat bias ke satu sisi jadi saya akan memberikan semua alasan bahwa Anda harus mengizinkan anak Anda bermain dan tidak ada alasan mereka tidak boleh bermain. Dalam benak saya, tidak banyak alasan untuk tidak mengizinkan anak-anak bermain olahraga.


Berikut adalah beberapa alasan mengapa saya dapat menganjurkan partisipasi dalam olahraga.


1. Anak-anak yang terlibat akan memiliki lebih sedikit waktu luang untuk terlibat dengan kegiatan alternatif.


Ketika anak-anak berada dalam tim olahraga apa pun, akan ada banyak waktu latihan. Mereka biasanya akan berteman dengan anak-anak lain yang juga ingin menjadi lebih baik dalam olahraga tersebut sehingga mereka akan melakukan sesuatu saat berkumpul.


Waktu nganggur di tangan anak kita biasanya bukanlah hal yang baik, apalagi di zaman sekarang ini. Sebagian besar wilayah negara tidak jauh dari beberapa sumber obat-obatan yang dapat menarik minat remaja eksperimental dan bosan. Duduk di depan komputer dapat menimbulkan rasa ingin tahu tentang pornografi dan aktivitas merusak dan membuang waktu lainnya. Video game dapat membuat ketagihan dan mengarah pada pencarian realitas alternatif karena cita-cita fantastis dari banyak game.


2. Bermain olahraga adalah cara terbaik bagi seorang anak untuk mengembangkan harga diri.


Anak-anak sangat membutuhkan untuk memiliki sesuatu. Terlibat dalam tim olahraga akan menggantikan kebutuhan akan rasa memiliki yang dimiliki begitu banyak anak menjadi geng. Mereka akan mengembangkan rasa kekeluargaan di luar rumah yang akan membuat mereka tetap aman dan memberi mereka koneksi yang mereka butuhkan.


Di sekolah, anak-anak yang terlibat dengan olahraga kemungkinan besar akan memiliki seseorang untuk berjalan-jalan bersama, makan siang bersama, dan bahkan hanya mengatakan "Hai" sambil lalu.


Ketika anak-anak mulai menyelesaikan tugas-tugas yang berhubungan dengan olahraga, mereka akan membangun kepercayaan diri mereka. Mereka akan melihat bahwa ketika mereka berlatih lebih dan lebih, mereka akan mampu mencapai hal-hal yang mereka pikir tidak mungkin dilakukan. Mereka akan diperlengkapi dengan baik untuk kehidupan dan banyaknya tantangan yang akan disajikan dengan keluarga, pekerjaan dan komunitas.


3. Olahraga anak-anak adalah cara alami bagi mereka untuk menghilangkan stres dan mengurangi kemungkinan depresi.


Rasa memiliki tidak hanya mengurangi waktu menganggur yang dapat digunakan remaja untuk mengembangkan stres, menjadi egois, dan fokus pada hal buruk di dunia sekitar mereka.


Salah satu cara terbaik untuk melawan penyerapan diri adalah dengan fokus pada tim Anda. Anak-anak di sini akan melihat klise seperti TEAM = Together Everyone Achieves More dan melihat bahwa meskipun terdengar konyol ketika keluar dari mulut mereka, itu benar. Mereka dapat belajar bahwa berfokus pada orang lain dan melayani orang lain dapat membantu mereka menjadi bahagia.


4. Anak-anak yang berolahraga lebih mungkin berprestasi di sekolah.


Anak-anak yang terlibat dalam olahraga akan belajar membangun tujuan dan bagaimana bekerja untuk mencapai tujuan tersebut. Mereka akan memahami bahwa dibutuhkan dedikasi bagi mereka untuk mencapai apa yang mereka inginkan dan bahwa tidak ada yang akan melakukannya untuk mereka.


Anak-anak yang berolahraga akan memahami bahwa bekerja keras dapat memberikan berbagai manfaat bagi mereka. Pekerjaan fisik yang mereka lakukan akan membantu tubuh mereka sama seperti pekerjaan mental yang mereka lakukan akan meningkatkan pikiran mereka secara drastis.


5. Anak-anak yang berolahraga akan menjadi lebih sehat jika mereka lebih banyak berolahraga.


Obesitas adalah epidemi di AS. Orang-orang menjadi semakin malas dan budaya "kepuasan instan" yang kami ciptakan mengarah pada pembelian makanan cepat saji lebih dari sekadar membuat makanan.


Anak-anak yang berolahraga akan belajar bahwa mereka jauh lebih bahagia ketika mereka memiliki tubuh aktif yang sehat. Mereka juga akan belajar bahwa nutrisi yang baik sama pentingnya dengan olahraga saat mereka berusaha mencapai kemampuan atletik puncak mereka.


Anak-anak yang terlibat dalam atletik juga lebih cenderung memilih pasangan yang juga suka sehat dan cara terbaik untuk memperbaiki masalah nasional adalah dengan mengajari generasi berikut cara melakukan sesuatu dengan lebih baik dan membenamkan mereka dalam gaya hidup yang berbeda. Sudah terlalu lama kita merosot sedikit demi sedikit setiap generasi yang lewat.


6. Anak-anak yang berolahraga akan belajar tentang kerja tim.


Ini bisa menjadi kecakapan hidup yang sangat penting. Mempelajari cara bekerja dengan tim akan membantu anak-anak saat mereka mulai mencari cara untuk memasuki dunia kerja. Pengusaha selalu mencari untuk mempekerjakan atlet karena kemampuan mereka untuk menjadi bagian dari tim dan membantu perusahaan dengan cara apa pun yang mereka bisa. Prestasi khusus dalam atletik menunjukkan dedikasi. Salah satu pencapaian terpenting yang saya peroleh sebagai seorang atlet adalah "Academic All Conference". Ini menunjukkan bahwa seorang atlet pelajar dapat mengambil banyak tugas dan memprioritaskan waktunya.


7. Anak yang berolahraga akan belajar disiplin.


Bagian penting dari Olahraga adalah disiplin. Belajar pada usia dini untuk fokus pada rencana permainan yang berorientasi pada detail bisa menjadi sangat penting. Seperti disebutkan di atas, atlet pelajar harus lebih disiplin daripada siswa normal karena mereka kehilangan waktu berjam-jam dan terkadang berhari-hari. 

Tidak ada komentar untuk "Mengapa Anak Saya Harus Bermain Olahraga?"

SUBSCRIBE FOR EMAIL